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    <title><![CDATA[L&#39;&eacute;volution d&#39;un rAFC]]></title>
    <link>http://evolay.over-blog.com/</link>
    <description>Ce blog est l'évolution d'un petit rAFC qui tente de se perfectionner en matière de drague.</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Sun, 01 Mar 2009 21:10:00 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Sun, 01 Mar 2009 21:10:00 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 evolay.over-blog.com</copyright>            <category>Loisirs</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[Methode et routine anti-stall]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-6138593.html</link>        <description><![CDATA[	Ahhh le stall! Une vrai calamité! Un enemi de taille!Je vais regrouper ici quelques routines, astuces anti-stall qui sont utiles.La répercution :Répercuter sur ce que l'autre vient de dire.Exemple :M : Tu fais quoi dans la vie ?E : J'suis en BTS de l'audiovisuelM : BTS de l'audiovisuel ? Wow![...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 24 Mar 2007 11:30:11 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b9662655443eacc6a2df48a9da171821</guid>
                <category>Connaissances</category>        <comments>http://evolay.over-blog.com/article-6138593-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Neg It + Open sympa]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-6091841.html</link>        <description><![CDATA[	Alors voilà, je vais énoncer toutes les routines, neg it(...) qui m'ont plu (tous field testé). Neg It + Open : Beau yeux : Moi : Hey ! On t'as déjà dis que t'avais de beau yeux ? Elle (se vantant) : Oui souvent ! Moi : Bah on s'est bien foutu d'ta gueule ! Jolie Brune : A dire à une blonde, où[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 20 Mar 2007 18:19:49 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">99247ea0bc077fbcf6e7ad9703652318</guid>
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        <title><![CDATA[Remise en forme]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-6025126.html</link>        <description><![CDATA[	Pour l'endurance : Courrir au moins 20 minutes deux fois par semaine avec des poids d'1 kg à chaque jambe. Pour le plaisir : Jujitsu mercredi et vendredi (2 heures) Sport le week-end avec pote Piscine Judo jeudi (1h30) Musculation : Minimum 3 fois par semaine, chaque jour : Abdo : 100 relever[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 15 Mar 2007 17:57:29 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">79584e9f0bb9358b16790db2e3202118</guid>
                <category>Résolution</category>        <comments>http://evolay.over-blog.com/article-6025126-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[La jalousie envers les naturals]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5781025.html</link>        <description><![CDATA[	La jalousie est un vilain défault comme dirait l'autre...Mais pourquoi et de quoi sommes-nous jaloux ?Nous sommes jaloux de tout ces gens qui arrivent à choper naturellement... Ces gens que toutes les filles adorent... Ils n'ont qu'à claquer des doigts et toutes les bombasses tombent à leurs[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 24 Feb 2007 21:24:31 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">9218fe71e0d63accf1e49b411ffd9de4</guid>
                <category>Connaissances</category>        <comments>http://evolay.over-blog.com/article-5781025-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Chose à bannir]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5745787.html</link>        <description><![CDATA[	Cette article retracera toutes les erreurs commises par moi même et que je ne veux plus faire ! Il sera bien évidemment en constante modification. Bien sûr, il y aura peut-être des erreurs, mais je m'en rendrais compte au fur et à mesure de mon évolution.Proposer de se faire un "truc" : Que ce[...]]]></description>
        <pubDate>Thu, 22 Feb 2007 09:37:20 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">7b3227d9ad12e176835540663ed95414</guid>
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        <title><![CDATA[Patinoire]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5728330.html</link>        <description><![CDATA[	Mardi 20 Février 2007Aujourd'hui, jour "Patinoire", moi en compagnie de mes potes sommes arrivé à 15h ! Nous rentrons direct sans attendre les autres invités (dont Reb (fille au #close ;) )). Hey oui, pas de needy qui tienne! :DCinq minutes plus tard, portable qui vibre, un nouveau sms[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 20 Feb 2007 19:18:06 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">aa2175c952a02ca84768a9be7dfeafdf</guid>
                <category>FR</category>        <comments>http://evolay.over-blog.com/article-5728330-6.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Un max d'énergie]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5714164.html</link>        <description><![CDATA[	Pour avoir un max d'energie il faut je pense bien dormir la nuit mais pas trop! car souvent on se sent encore plus fatigué. Il faut essayer de se reveiller à la fin d'un cycle de sommeil qui dure entre 3 ou 4 heures suivant la personne... Il faut aussi avoir une bonne nutrition bien équilibré[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Feb 2007 20:51:51 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">b7f96cbf1117136a6c450793ef8fca2b</guid>
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        <title><![CDATA[Première fête en tant que rAFC + Phone Game 1]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5713860.html</link>        <description><![CDATA[	Nuit du 16 au 17 Février 2007Cette nuit-là a été superbe ! J'ai fini bourré comme d'habitude, mais j'ai réussit à avoir mon premier kiss ! :DJe m'explique, j'ai parié avec une copine que j'arriverais à empecher une autre fille de boire etc. jusqu'à minuit ! Si je réussissais, la fille[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Feb 2007 20:23:06 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">fe07f52bb7aab40ad747902c5d01317c</guid>
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        <title><![CDATA[Deuxième Session de Sargue]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5712813.html</link>        <description><![CDATA[	Samedi 27 janvier 2007Dans ma ville, on cherchait un magasin de fringue. On remarque donc une fille adossée sur un mur en train de s'ennuyer :On parlote avec, elle ne sait pas ou se trouve notre magasin mais on apprend qu’elle travaille dans le magasin juste à coté.Ensuite on se balade encore[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Feb 2007 18:55:19 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">3f20e7b179b3bfef9c596f1b0f68a333</guid>
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        <title><![CDATA[Premier SPU]]></title>
        <link>http://evolay.over-blog.com/article-5712211.html</link>        <description><![CDATA[	Lundi 22 janvier 2007J’ai eu deux heures de trou dans mes cours au lycée et avec un pote, on en a profité pour tenter l’abordage dans la rue! C’était notre première fois, et faut avouer qu’on était un peu perdu... On flanne donc tranquillement dans la ville mais aucune cible en vue... Faut dire[...]]]></description>
        <pubDate>Mon, 19 Feb 2007 18:47:07 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">eef8cd893b29fc7c68390bceb3e2d6ed</guid>
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